Refleksoterapia Stóp (wg. Inge Dougans)

Czym jest refleksologia/refleksoterapia stóp?

Refleksologia stóp zajmuje się zasadami pracy punktów odruchowych znajdujących się na stopach, tzw. refleksów. Punkty te odpowiadają poszczególnym organom, gruczołom oraz częściom naszego ciała. Refleksolog używając odpowiedniej techniki pracy kciuka oraz palców, stymuluje te punkty i w ten sposób pomaga przywrócić naszemu organizmowi jego wewnętrzną równowagę.

Refleksologia stóp to niezwykle skuteczna i bezpieczna metoda terapii. Refleksoterapia stóp powoduje reakcje fizjologiczne, które zwiększają potencjał samouzdrawiania się organizmu. To nie refleksolog leczy – to organizm leczy się sam. Poprzez swoją pracę na receptorach stóp terapeuta wspomaga organizm do oczyszczania się z toksyn, odblokowania kanałów energetycznych - tzw. meridian, oraz odprężenia ciała i zrelaksowania umysłu.

Jaka jest różnica pomiędzy refleksologią a refleksoterapią?

Refleksologia to nauka o punktach reflektorycznych (odruchowych) na stopach, refleksoterapia natomiast, to wykorzystanie tej wiedzy w praktyce, czyli podczas zabiegu masażu stóp. Potocznie terminy te stosowane się zamiennie.

Refleksologia to terapia holistyczna

Refleksologia jest terapią holistyczną. Termin "holistyczny" pochodzi z języka greckiego od słowa "holos", które oznacza "całość". Refleksologia więc stanowi holistyczną metodę leczenia i jako taka wymaga traktowania człowieka jako niepodzielnej całości, obejmującej ciało, umysł i ducha. Refleksolog nie wyodrębnia choroby i nie leczy jej objawowo. Nie skupia się też na stwarzającym problem narządzie czy układzie, ale rozważa zaistniałą dolegliwość w kontekście całego organizmu. Terapia uciskowa punktów reflektorycznych stóp powoduje reakcje fizjologiczne, które stymulują potencjał samouzdrawiania organizmu. Celem refleksoterapeuty jest takie oddziaływanie na pacjenta, dzięki któremu odzyska on fizjologiczny stan równowagi, a co za tym idzie i zdrowie. To nie refleksolog leczy - to organizm leczy się sam. Terapeuta tylko pomaga mu naturalnie i prawidłowo funkcjonować - eliminować toksyny i odblokowywać meridiany. Wszelkie procesy lecznicze są dziełem samego organizmu, my je tylko uaktywniamy i stymulujemy do działania. Refleksoterapia w ten sposób korzystnie oddziałuje na wszystkich trzech poziomach: fizycznym, psychicznym i duchowym.

Jaki jest związek refleksologii z meridianami?

Zgodnie z tradycją medycyny chińskiej organizm ludzki funkcjonuje prawidłowo dzięki swobodnemu przepływowi energii życiowej (chi) przez kanały, nazywane również ścieżkami energetycznymi lub meridianami. Jeżeli dojdzie do zastoju energii w meridianach, to krążenie energii zostanie zaburzone i rozpoczyna się proces chorobowy.
Inge Dougans połączyła w swojej praktyce dwie metody terapeutyczne: refleksologię i chińską teorię meridianów. Wiele lat praktyki leczniczej, dokładna analiza najróżniejszych objawów i schorzeń pacjentów oraz porównywanie setek historii chorobowych, doprowadziło do niezaprzeczalnych wniosków o istnieniu związku między kanałami energetycznymi opisanymi przez akupunkturę chińską i teorią refleksologii.

Według Inge Dougans:

Koncepcja kanałów energetycznych jest podstawą funkcjonowania akupunktury i refleksologii. Szlaki energii w organizmie, zwane meridianami przebiegają w określony sposób przez ciało, a zablokowania meridianów powodują choroby i różne objawy
Refleksoterapia stóp koncentruje się na odcinkach meridianów znajdujących się w stopach, które są stymulowane za pomocą specyficznych technik manualnych.
Skuteczność zabiegów refleksologicznych przypisuje się masażowi punktów reflektorycznych stóp odpowiadających poszczególnym narządom organizmu oraz stymulacji sześciu meridianów penetrujących najważniejsze narządy wewnętrzne organizmu.
Takie oddziaływanie terapeutyczne pomaga usunąć zablokowania energetyczne w meridianach i powoduje tym samym swobodny i niezakłócony przepływ energii ciała (energii chi).

Zły stan stóp, a zabieg refleksoterapii

Zły stan stóp może czasami wprawić pacjenta w zakłopotanie, zupełnie niepotrzebnie. Ich stan odzwierciedla stan ludzkiego organizmu, pomagając refleksologowi ustalić w jakim narządzie lub części ciała doszło do zaburzenia wewnętrznej równowagi.

Pierwsza wizyta

Podczas pierwszej wizyty refleksolog przeprowadza z pacjentem bardzo dokładny wywiad, starając się zebrać jak najwięcej informacji odnośnie obecnego stanu zdrowia pacjenta oraz wszelkich dolegliwości i chorób, które pojawiły się w przeszłości. Taka wnikliwość/skrupulatność jest naprawdę istotna, jako że wszystkie problemy zdrowotne są ze sobą ściśle powiązane.

Przebieg zabiegu

Sam zabieg rozpoczyna się od dokładnych oględzin oraz umycia stóp w ciepłej wodzie, a następnie dezynfekcji płynem odkażającym. Na tak przygotowanych stopach możemy rozpocząć zabieg refleksoterapii.

 

Zabieg trwa około 60 minut i składa się z 3-ech części:
- rozluźnianie stopy,
- praca na receptorach,
- masaż relaksacyjny z wykorzystaniem olejku.

 

Zdecydowaną część zabiegu zajmuje oczywiście praca na receptorach - refleksolog opracowuje po kolei wszystkie obszary na stopach odpowiadające poszczególnym organom i układom. Stymulacja niektórych z nich zazwyczaj okazuje się dla pacjenta bolesna, świadczy to o problemie w danym narzędzie/układzie lub osłabieniu wybranego meridianu. Czasami jednak nie dzieje się tak od razu, receptory mogą być poblokowane i zarówno ból jak i detoks związany z oczyszczaniem się organizmu może pojawić się dopiero po jakimś czasie. Zazwyczaj dzieje się to w przeciągu 3-ech pierwszych zabiegów, ale potrafi i dopiero po 8. zabiegu.

Reakcje po zabiegu

Reakcje ludzi na zabiegi refleksologiczne są tak różne jak oni sami. W większości przypadków reakcje na masaż są pozytywne – pacjent staje sie odprężony i spokojny, przybywa mu energii, czuje sie odmłodzony. Jednak przyjemnym reakcjom mogą towarzyszyć również nieprzyjemne, związane z detoksykacją.

Detox - oczyszczanie się organizmu z toksyn

Refleksologia stóp jest silnie związana z detoksem. Wykonując zabiegi refleksoterapii stóp:

 

  • pobudzamy organizm do samooczyszczania się i wydalania nagromadzonych w organizmie toksyn, co może się wiązać z nieprzyjemnymi reakcjami. Ich dotkliwość zależna jest od stopnia zachwiania równowagi naszego organizmu

 

  • uaktywniamy siłę samouzdrawiania organizmu, dlatego nieuniknione jest wystapienie nieprzyjemnych reakcji w momencie, kiedy organizm zaczyna pozbywać sie toksyn. Ma to związek z przebiegiem procesu samooczyszczania organizmu. Dotkliwość reakcji zależy od stopnia zachwiania równowagi, nigdy jednak nie powinna byc zbyt duża. Po zakończeniu pierwszego zabiegu pacjenci zwykle wyznają: „Nigdy nie spało mi się tak dobrze!”.

 

Reakcje towarzyszące pozbywaniu się toksyn objawiają się najczęściej w układach odpowiadających za wydalanie – w nerkach, jelitach, skórze, płucach. Do najczęściej występujących należą:

 

  • wzmożone wydalanie moczu – nerki stymulowane są do produkcji
    większej ilości moczu; może on być ciemniejszy i mieć ostrzejszy zapach
    (ze względu na obecność toksyn)

  • wzdęcia i częste wypróżnianie

  • pogorszenie sie stanu skóry, zwłaszcza w przypadkach stłumienia choroby

  • wzmożone pocenie się

  • pojawienie się pryszczy

  • poprawa napięcia skóry i tkanek ze względu na lepsze ukrwienie

  • wzmożone wydzielanie błon śluzowych nosa, jamy ustnej i oskrzeli

  • zmiana typu snu na głębszy lub bardziej niespokojny

  • zawroty głowy lub nudności

  • atak choroby, która była chwilowo przytłumiona

  • bardziej obfita wydzielina z pochwy

  • podwyższona temperatura

  • uczucie zmęczenia

  • bóle głowy

  • depresja, wzmożona skłonność do płaczu

 

Niezależnie od rodzaju reakcji, stanowią one niezbędną część procesu leczniczego i z czasem mijają (czasami nawet z zabiegu na zabieg). Picie przegotowanej ciepłej wody przyspiesza usuwanie substancji toksycznych z organizmu.

Na co pomaga refleksologia stóp?
  • pomoże zlikwidować stres i napięcie nerwowe,
    które są przyczyną zachorowań i złego samopoczucia

  • poprawi krążenie krwi i przepływ impulsów nerwowych,
    gwarantując utrzymanie zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu

  • pomoże przywrócić naturalną równowagę niewydolnym,
    przepracowanym gruczołom

  • pomoże zlikwidować ból, uruchamiając naturalne systemy obronne organizmu

  • pomaga w zaburzeniach snu, koncentracji, pamięci

  • poczujesz napływ pozytywnej energii i sił witalnych!

  • przedwcześnie wykryje i pomoże zahamować rozwój raka

  • złagodzi bóle artretyczne i reumatyczne

  • pomoże w leczeniu alergii i astmy

  • pomaga zwalczyć młodzieńczy trądzik

  • likwiduje zaburzenia w miesiączkowaniu i w przekwitaniu

  • pomaga w leczeniu cyst na piersiach i jajnikach

  • pomoże walczyć z hemoroidami, prostatą, rwą kulszową, zaparciami, wzdęciami, zgagą i przeziębieniami.

PRZECIWSKAZANIA BEZWZGLĘGNE:
  • stany ostre wymagające leczenia operacyjnego

  • stany bezpośrednio przed i po zabiegach chirurgicznych

  • pacjenci przed i po przeszczepach narządów

  • świeże rany stóp

  • stany pourazowe stóp - np. złamania kości, zwichnięcia stawów -
    do normalnego wygojenia

  • zapalenie żył / zakrzepica żył / ostre stany zapalne

  • ciężkie choroby zakaźne

  • chłoniak

  • ciąża zagrożona

  • grzybica stóp / rozległe zmiany skórne stopy

PRZECIWSKAZANIA WZGLĘGNE:

Działamy głównie na zasadzie relaksu, nie wchodzimy w granicę bólu - zdecydowanie mniejszy efekt terapeutyczny

 

  • pierwszy trymestr ciąży / końcówka ciąży

  • miejscowy stan zapalny / zmiany skóry stóp

  • cukrzyca (trzeba monitorować poziom cukru -
    możemy przejść z hyperglikemii w hipoglikemię)

  • stany po ciężkich chorobach / krwotokach

  • silne bóle wymagające leczenia specjalistycznego

  • podejrzenie zawału mięśnia sercowego

  • bóle brzucha z brakiem perystaltyki jelit

  • choroby psychiczne

  • duża pobudliwość ze skłonnością do reakcji histerycznej

  • choroby o niejasnej etiologii / nieznanym podłożu.

copyright © 2014 Relax&Beauty

created by gostraight.pl